毛穴は、顔の皮膚だけでも約20万個存在します。これらが引き締まっていると、肌はきめ細やかになるため美しさを保つ事が出来るのです。しかし毛穴が目立って悩んでいる人は多いのではないでしょうか？毛穴は生まれた時から数に変化はなく、赤ちゃんから大人まで同じ数存在しているのですよ。そんな毛穴は空気中にあるホコリや化学物質などの外敵な刺激から肌を守る役割があったり、皮脂を出して肌の潤いを保ったり、汗や皮脂と一緒になり体の中にある老廃物を外に出す役割をしたり、雑菌の増殖を防いだりする役割をしているのです。
これらのように美容や健康に欠かす事の出来ない毛穴は、上手くケアをする事で綺麗な美しい肌を保つ事が出来るのです。しかしどうしても開いた状態に見えてしまうのは、皮脂が過剰に分泌していたり、肌がたるんでいたり、にきびによる乾燥によるものだと考えられます。そこで重要になってくるのは、正しい洗顔と保湿と食生活とストレスを溜めない事です。特に注意しておきたい事が洗顔ですが、よくある事がこの洗顔で肌の潤いまで洗い落としてしまう事です。
しかし正しい洗顔では肌に負担をかけないで、潤いを逃さない事です。基本的に朝起きた時の肌には汚れは付いていないため、クレンジングをする必要はありません。簡単にぬるま湯だけで洗うのが良いでしょう。そして夜にはたくさんの汚れや、メイクなどの汚れが溜まっている状態になるので、クレンジングをして汚れをしっかりと落とす必要があります。
しかしごしごし洗うのではなく、泡で優しく洗うようにしましょう。